デニーズ海老とアボカドのパワーサラダのカロリーと栄養情報

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1/2日分の野菜が摂れるスープごはん (デニーズ)

1サービングあたり - カロリー: 326kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 53.40g | たんぱく質: 8.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

アボカド

100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 14.66g | 炭水化物: 8.53g | たんぱく質: 2.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

海老アボカド (ローソン)

100gあたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 24.10g | たんぱく質: 10.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

アボカドと海老のサラダ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

韓国海苔

10 枚あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 1.33g | たんぱく質: 1.51g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

海老とアボカドのポテマカサラダ (BIG-A)

1人前あたり - カロリー: 262kcal | 脂質: 17.20g | 炭水化物: 19.80g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

伊勢海老

100 gあたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 0.58g | 炭水化物: 1.27g | たんぱく質: 20.33g
その他の量: 1 中（生体重1.125kg）（殻を取り除き、調理後の摂取分） - 286kcal , 1 切れ（尾）（225g）、冷凍（殻を取り除き、調理後の摂取分） - 101kcal , 1 小（生体重450g）（殻を取り除き、調理後の摂取分） - 114kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉と皮

100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g
その他の量: 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く（450gの鶏肉からの摂取分） - 150kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

卵とチーズのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 19.42g | 炭水化物: 25.93g | たんぱく質: 15.61g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ハムとチーズのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 15.48g | 炭水化物: 33.35g | たんぱく質: 20.69g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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