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いわしごぼうハンバーグ
(コープ)
1枚 (80g)あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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あったかおそうめん 鰹・昆布だし梅風味
(コープ)
1食 (55g)あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 38.20g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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とろろそば
(コープ)
100gあたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 68.10g | たんぱく質: 14.80g
栄養成分
-
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とろけるチーズスライス
(コープ)
1枚 (18g)あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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とろけるゴーダシュレッドチーズ
(コープ)
100gあたり - カロリー: 360kcal | 脂質: 28.80g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 22.10g
栄養成分
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もめん豆腐
(コープ)
100gあたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 8.10g
栄養成分
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豚ヒレ根菜黒酢和え弁当
(コープ)
1人前あたり - カロリー: 660kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 99.00g | たんぱく質: 23.00g
栄養成分
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枝豆がんも
(コープ)
1個 (30g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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サラダせんべい
(コープ)
1袋 (11g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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のむヨーグルト
(コープ)
100mlあたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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