オハヨー１日分の鉄分ヨーグルトのカロリーと栄養情報

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1本あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (180g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 28.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

きょうの鉄分葉酸ヨーグルト (オハヨー乳業)

1個 (75g)あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉の薄切り（脂肪分約11％）

100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり2スライス入り） - 91kcal , 1 スライス - 46kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

日本酒

100 mlあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.92g | たんぱく質: 0.49g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鉄分サラダ (マイバスケット)

1人前あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

エッセンシャルズ鉄分 (トロピカーナ)

100mlあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1日分の鉄分が摂れるトリプルベリーミックス (ローソン)

1本 (190g)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 0.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

１日分の緑黄色野菜サラダ (旬菜デリ)

1人前あたり - カロリー: 289kcal | 脂質: 20.00g | 炭水化物: 21.80g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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