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野菜も摂れる!プルコギ
(西友)
1人前あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 24.10g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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ひじきと野菜のおせんべい
(西友)
1人前 (40g)あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 29.30g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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みなさまのお墨付き ひよこ豆と野菜のチャナマサラカレー
(西友)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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白菜のバラン酢サラダ
(西友)
1包装あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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菜の花のからしあえ
(西友)
1包装あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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ごろごろ野菜と肉団子黒酢あえ弁当
(西友)
1人前あたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 97.60g | たんぱく質: 18.90g
栄養成分
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小松菜のからしあえ
(西友)
1パックあたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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高菜漬け
(西友)
100gあたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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小盛りのごはん
(西友)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 52.10g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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まんぷくのり弁当
(西友)
1包装あたり - カロリー: 905kcal | 脂質: 31.30g | 炭水化物: 125.50g | たんぱく質: 25.70g
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