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オクラとめかぶのねばねばサラダ
(ミニストップ)
1個あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 2.40g
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東京ばな奈
1 個あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 2.93g | 炭水化物: 18.25g | たんぱく質: 1.05g ,
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オクラと蒸鶏のねばねばサラダ
(ライフ)
1個あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 16.10g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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オクラとなめこのねばねば納豆蕎麦
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 57.70g | たんぱく質: 20.30g
栄養成分
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オクラ山芋ねばねばサラダ
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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混ぜて食べるオクラとなめこのねばねばサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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玉ねぎ
100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 10.11g | たんぱく質: 0.92g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 67kcal , 1 大 - 63kcal , 1 中 (直径6.5cm) - 46kcal ,
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栄養成分
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ねばねばオクラとモロヘイヤのスープ
(生協)
1人前 (4g)あたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 0.90g
栄養成分
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蒸し鶏とオクラのねばねばサラダ小
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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きつねそば
1 杯あたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 8.78g | 炭水化物: 63.59g | たんぱく質: 19.16g ,
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