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鰹だしの旨み!わかめそば
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 323kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 49.90g | たんぱく質: 23.10g
栄養成分
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長ねぎと油揚げのおみそ汁
(ローソン)
1食 (22g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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とうふとわかめのおみそ汁
(ローソン)
1食 (21g)あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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肉豆腐
(ローソン)
1人前 (220g)あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 16.30g | たんぱく質: 16.70g
栄養成分
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肉吸い
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 238kcal | 脂質: 18.10g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 15.70g
栄養成分
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彩り肉野菜丼(牛焼肉)
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 626kcal | 脂質: 26.60g | 炭水化物: 86.70g | たんぱく質: 11.10g
栄養成分
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3種のきのこの赤だしみそ汁
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー辛口
(ローソン)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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肉肉!芳醇黒酢の黒酢豚
(ローソン)
1人前 (160g)あたり - カロリー: 308kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 19.70g
栄養成分
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1食分の野菜が摂れるおみそ汁
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 2.90g
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