パン粉をまぶした鶏肉の切り身のカロリーと栄養情報

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個あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 8.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 4.2g | 炭水化物: 46.1g | たんぱく質: 9.7g
その他の量: 1 枚（標準スライス） - 69kcal , 1 枚（スライス、大） - 79kcal , 1 切れ（薄切り） - 57kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の白肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質オフのふっくらしたたまごを包んだしっとりパン (ナチュラルローソン)

100gあたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 27.50g | たんぱく質: 8.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100％全粒粉の食パンのトースト

100 gあたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 4.8g | 炭水化物: 51.7g | たんぱく質: 10.9g
その他の量: 1 枚（標準スライス） - 69kcal , 1 スライス（パンの耳を食べない場合） - 30kcal , 1 枚（スライス、大） - 80kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉の食パンのトースト

1 枚（標準スライス）あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 1.06g | 炭水化物: 12.32g | たんぱく質: 2.39g
その他の量: 1 切れ（薄切り） - 51kcal , 1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身 - 76kcal , 1 枚（薄切り、パンの耳を食べない場合） - 23kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たっぷりさつまいもの蒸しパン (Pasco)

1人前あたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 66.50g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

Bigたまごパン (ヤマザキ製パン)

1包装あたり - カロリー: 354kcal | 脂質: 15.90g | 炭水化物: 42.20g | たんぱく質: 10.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉の食パン

1 枚（標準スライス）あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 12.26g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身 - 78kcal , 1 サービング（1サービングあたり26g） - 67kcal , 1 激薄スライス - 39kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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