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186件のうち21-30件を表示
3種の和惣菜 ひじきの煮つけ
(ニッスイ)
1カップ (15g)あたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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さばみそ煮缶
(ニッスイ)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 27.20g
栄養成分
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みそカツ
(ニッスイ)
1個 (24g)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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大きな大きな焼おにぎり
(ニッスイ)
1個 (80g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 28.50g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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ちくわの磯辺揚げ
(ニッスイ)
1個 (13g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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きざみオクラ
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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たまごがふんわりオムライス
(ニッスイ)
1人前 (230g)あたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 50.80g | たんぱく質: 12.40g
栄養成分
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かにシューマイ
(ニッスイ)
1個 (14g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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ほうれん草3種のおかず おひたし
(ニッスイ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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モッツァレラのチーズ揚げ
(ニッスイ)
1個 (22g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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