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鶏の炙り焼き御飯
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 67.00g | たんぱく質: 19.80g
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ほうれん草とベーコンのグラタン
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 16.90g | 炭水化物: 36.60g | たんぱく質: 16.30g
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蒸し鶏と生姜の春雨スープ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 11.10g | たんぱく質: 9.90g
栄養成分
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サーモンの冷製パスタオリーブオイルビネガー
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 474kcal | 脂質: 26.00g | 炭水化物: 49.50g | たんぱく質: 14.20g
栄養成分
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こだわり玉子の親子丼
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 588kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 100.70g | たんぱく質: 25.30g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる鶏鍋 豚骨醤油味
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 33.10g
栄養成分
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せいろで蒸した赤飯おこわおむすび
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 51.20g | たんぱく質: 5.10g
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たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 23.50g
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揚げ鶏
(セブン-イレブン)
1個 (200g)あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 6.30g | たんぱく質: 14.20g
栄養成分
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だし割とろろを味わうとろ玉そば
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 372kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 62.40g | たんぱく質: 18.10g
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