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なめらかヨーグルト
(コープ)
1カップ (80g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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さば味噌醤油干し
(コープ)
100gあたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 20.70g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 16.20g
栄養成分
-
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鶏肉の野菜巻き
(コープ)
1本 (20g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
-
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国産大豆の無調整豆乳
(コープ)
1人前 (200ml)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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なめらか絹とうふ
(コープ)
100gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
-
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きのことベーコンの和風しょう油スパゲッティ
(コープ)
1人前 (280g)あたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 56.80g | たんぱく質: 12.90g
栄養成分
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やわらかぎんなんがんも
(コープ)
1個 (28g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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韓国風キムチスープ
(コープ)
1袋 (10g)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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中華おこわ風ご飯&鶏と野菜の黒酢あんセット
(コープ)
1食 (240g)あたり - カロリー: 343kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 59.10g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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レンジでカツ丼の具
(コープ)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 270kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 23.00g | たんぱく質: 13.50g
栄養成分
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