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1000件のうち11-20件を表示
東坡肉
1 人前(1人前あたり200g)あたり - カロリー: 926kcal | 脂質: 91.07g | 炭水化物: 6.74g | たんぱく質: 17.36g
その他の量: 1 カップ - 949kcal , 100 g - 463kcal ,
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g ,
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東京ばな奈
1 個あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 2.93g | 炭水化物: 18.25g | たんぱく質: 1.05g ,
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東京ハニーシュガー
(ヨックモック)
1枚 (10g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 0.50g
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東京ボルシチ
(スープストック)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 7.20g
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クスクス(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 23.22g | たんぱく質: 3.79g ,
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パルメザンチーズ(すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g ,
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ほうれん草(みじん切りまたは葉のみ、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g ,
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ポテトサラダのおかず
0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g ,
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ライスヌードル(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 24.9g | たんぱく質: 0.91g ,
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