バリューライン野菜しっかり1日分のカロリーと栄養情報

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1 カップあたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 11.01g | たんぱく質: 1.52g
その他の量: 100 g - 19kcal , 100 ml - 19kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜スープ（低ナトリウム、水）

1 カップあたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 0.76g | 炭水化物: 12.14g | たんぱく質: 2.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白菜（チンゲン菜）

100 gあたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 2.18g | たんぱく質: 1.5g
その他の量: 1 カップ、細切り - 9kcal , 1 株 - 109kcal , 1 葉 - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かにかま

100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

砂糖衣付きまたは砂糖シロップのかかったドーナツ

1 中（直径約7cm）あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

パルメザンチーズ（すりおろし）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

りんご（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

切り干し大根

100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜スープ（同量の水、缶詰）

1 カップあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.93g | 炭水化物: 11.98g | たんぱく質: 2.10g
その他の量: 1 缶（300g）加工食品 - 176kcal , 100 g - 30kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1/2日分の野菜！タコライス (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 456kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 75.90g | たんぱく質: 18.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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