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たまごサラダ
(トップバリュー)
1人前 (85g)あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 5.60g
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たこ焼き
(トップバリュー)
1袋 (40g)あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 32.10g | たんぱく質: 7.30g
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さきいか
(トップバリュー)
1人前あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 5.10g
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あたりめ
(トップバリュー)
1袋 (10g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 6.80g
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カルシウム入り乳酸菌飲料
(トップバリュー)
1本 (65g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 0.80g
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ねりごま
(トップバリュー)
1人前 (15g)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 3.00g
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とんかつ卵とじ風
(トップバリュー)
1個あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 14.70g | 炭水化物: 26.10g | たんぱく質: 8.80g
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カレー中辛
(トップバリュー)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 19.40g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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たれ、からしを省いた小粒納豆
(トップバリュー)
1パック (40g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 6.00g
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豆乳からつくったクリームソース
(トップバリュー)
1包装あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 2.50g
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