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高野豆腐
1 個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 5.16g | 炭水化物: 2.17g | たんぱく質: 8.15g ,
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オーツ麦のふすま
100 gあたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 7.03g | 炭水化物: 66.22g | たんぱく質: 17.3g ,
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絹ごし豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g ,
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豆腐バーグ
(CO-OP)
1枚 (80g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 9.00g
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豆腐
100 gあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 4.95g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 7.97g ,
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豆腐の油揚げ
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g ,
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ふわふわホットケーキ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 54.80g | たんぱく質: 7.10g
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ふわふわスフレチーズケーキ
(シャトレーゼ)
1個あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 19.80g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 7.30g
栄養成分
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ふわふわミルクホイップクリームサンド
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 460kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 64.00g | たんぱく質: 9.30g
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ふわふわケーキオムレット
(ファミマ)
1包装あたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 3.70g
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