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カレーソースのささみフライ
(イオン)
1個 (65g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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(イオン)
1조각 (104g)あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 6.70g
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玉子とうふ
(イオン)
1人前 (72g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 2.10g
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100gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 18.70g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 16.60g
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白がゆ
(イオン)
1ふくろ (250g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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緑豆もやし
(イオン)
100gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 1.70g
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金ごまどうふ
(イオン)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 1.70g
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ばらちらしとうどんのセット
(イオン)
1パックあたり - カロリー: 478kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 89.30g | たんぱく質: 16.80g
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塩味えだまめ
(イオン)
100gあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 15.60g | たんぱく質: 10.60g
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わかさぎ唐揚
(イオン)
100gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 13.50g
栄養成分
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