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鶏肉とチーズ入りケサディージャ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1280 kj
306 kcal
たんぱく質
17.15g
脂質
17.14g
飽和脂肪
7.939g
多価不飽和脂肪
2.45g
一価不飽和脂肪
5.748g
コレステロール
51mg
炭水化物
20.14g
糖分
1.01g
食物繊維
1.3g
ナトリウム
744mg
カリウム
159mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
15%
1日の摂取目安*
(306 cal)
15% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (26%)
 
脂質 (51%)
 
たんぱく質 (23%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
306
脂質
17.14g
炭水化物
20.14g
たんぱく質
17.15g
鶏肉とチーズ入りケサディージャ (100 g)には306カロリー含まれています。
カロリーの内訳 51% 脂質, 27% 炭水化物, 23% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 カップ 291
100 g 306
1 人前(1人前あたり184g) 563

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