栄養成分
分量
1/2 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分)
エネルギー
1057 kj
253 kcal
たんぱく質
27g
脂質
10.67g
飽和脂肪
2.244g
多価不飽和脂肪
3.164g
一価不飽和脂肪
4.424g
コレステロール
71mg
炭水化物
10.47g
糖分
0.21g
食物繊維
0.3g
ナトリウム
294mg
カリウム
245mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (17%)
脂質 (39%)
たんぱく質 (44%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
253
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脂質
10.67g
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炭水化物
10.47g
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たんぱく質
27g
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鶏の胸肉のオーブン焼き、または鶏の胸肉の唐揚げ (皮なし、衣あり) (1/2 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分))には253カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 39% 脂質, 17% 炭水化物, 44% たんぱく質. |
一般的な分量:
鶏むね肉に関連する種類:
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