栄養成分
分量
3 オンス (1人前)
エネルギー
982 kj
235 kcal
たんぱく質
20.37g
脂質
16.38g
飽和脂肪
6.18g
多価不飽和脂肪
0.586g
一価不飽和脂肪
7.352g
コレステロール
57mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
55mg
カリウム
254mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (0%)
脂質 (64%)
たんぱく質 (36%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
235
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脂質
16.38g
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炭水化物
0g
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たんぱく質
20.37g
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上質のビーフステーキ(脂肪トリミングなし、加熱調理、蒸し煮) (3 オンス (1人前))には235カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 64% 脂質, 0% 炭水化物, 36% たんぱく質. |
一般的な分量:
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