栄養成分
分量
1 小 (直径4.5cm -6cm、生)摂取分
エネルギー
460 kj
110 kcal
たんぱく質
1.98g
脂質
3.89g
飽和脂肪
0.87g
多価不飽和脂肪
1.076g
一価不飽和脂肪
1.735g
コレステロール
1mg
炭水化物
17.29g
糖分
1.52g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
254mg
カリウム
286mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (62%)
脂質 (31%)
たんぱく質 (7%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
110
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脂質
3.89g
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炭水化物
17.29g
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たんぱく質
1.98g
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マッシュポテト (1 小 (直径4.5cm -6cm、生)摂取分)には110カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 31% 脂質, 62% 炭水化物, 7% たんぱく質. |
一般的な分量:
マッシュドポテトに関連する種類:
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