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ブロッコリ
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
142 kj
34 kcal
たんぱく質
2.82g
脂質
0.37g
飽和脂肪
0.039g
多価不飽和脂肪
0.038g
一価不飽和脂肪
0.011g
コレステロール
0mg
炭水化物
6.64g
糖分
1.7g
食物繊維
2.6g
ナトリウム
33mg
カリウム
316mg
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注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。