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100 g

ピザ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1079 kj
258 kcal
たんぱく質
9.53g
脂質
11.37g
飽和脂肪
4.178g
トランス脂肪
0.027g
多価不飽和脂肪
1.157g
一価不飽和脂肪
5.327g
コレステロール
17mg
炭水化物
28.87g
糖分
1.52g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
541mg
カリウム
154mg
最終更新: 2020年 05月 12日 12:26 午前
13%
1日の摂取目安*
(258 cal)
13% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (45%)
 
脂質 (40%)
 
たんぱく質 (15%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
258
脂質
11.37g
炭水化物
28.87g
たんぱく質
9.53g
ピザ (100 g)には258カロリー含まれています。
カロリーの内訳 40% 脂質, 45% 炭水化物, 15% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 枚 255
100 g 258
1 人前(1人前あたり198g) 511
1 小 (直径20cm) 908
1 中 (直径33cm) 2397

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