栄養成分
分量
1 オンス(骨なし)
エネルギー
288 kj
69 kcal
たんぱく質
4.2g
脂質
4.84g
飽和脂肪
1.059g
多価不飽和脂肪
1.231g
一価不飽和脂肪
2.234g
コレステロール
16mg
炭水化物
1.9g
糖分
0.12g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
30mg
カリウム
80mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (11%)
脂質 (64%)
たんぱく質 (25%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
69
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脂質
4.84g
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炭水化物
1.9g
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たんぱく質
4.2g
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ナマズの天ぷら (1 オンス(骨なし))には69カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 64% 脂質, 11% 炭水化物, 25% たんぱく質. |
一般的な分量:
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