食品データベースとカロリーカウンター  
栄養成分
分量
1 皮
1サービングあたり
エネルギー
111 kj
27 kcal
たんぱく質
0.97g
脂質
0.03g
飽和脂肪
0.009g
多価不飽和脂肪
0.015g
一価不飽和脂肪
0.001g
コレステロール
0mg
炭水化物
5.85g
食物繊維
1.1g
ナトリウム
85mg
カリウム
138mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
1%
1日の摂取目安*
(27 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (85%)
 
脂質 (1%)
 
たんぱく質 (14%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
27
脂質
0.03g
炭水化物
5.85g
たんぱく質
0.97g
ジャガイモ(皮、塩茹で) (1 皮)には27カロリー含まれています。
カロリーの内訳 1% 脂質, 85% 炭水化物, 14% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 皮 27
100 g 78
1 ポンド 354

ジャガイモに関連する種類:

ホワイトポテト(皮付き、オーブン焼き)
ホワイトポテト(皮付き)
ローストポテト
ジャガイモ(果肉、塩茹で)
マッシュポテト
  ジャガイモの栄養情報もっと表示

これも見る:

ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる)
ジャガイモ(皮付き)
サツマイモ(皮なし、茹でる)
ジャガイモのパンケーキ
ジャガイモ(皮付き、塩なし、電子レンジ調理)
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

湖池屋 ストロング ガチ濃厚ピザ
セブンイレブン 北海道産男爵のポテトサラダ
セブンイレブン 堅揚げポテトチップス スパイシーチリ味
セブン-イレブン ガーリックトマト仕立て ポテト&ソーセージ
業務スーパー スパイシーポテト ワッフルカット
カルビー じゃがりこ 細いやつ


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。