栄養成分
分量
1 杯
エネルギー
934 kj
223 kcal
たんぱく質
4.38g
脂質
6.18g
飽和脂肪
0.934g
多価不飽和脂肪
2.529g
一価不飽和脂肪
2.365g
コレステロール
0mg
炭水化物
37.55g
糖分
1.23g
食物繊維
1.9g
ナトリウム
422mg
カリウム
260mg
最終更新: 2020年 05月 11日 10:58 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (67%)
脂質 (25%)
たんぱく質 (8%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
223
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脂質
6.18g
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炭水化物
37.55g
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たんぱく質
4.38g
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キムチチャーハン (1 杯)には223カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 25% 脂質, 67% 炭水化物, 8% たんぱく質. |
一般的な分量:
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