栄養成分
分量
1 人前(レシピの分量)
エネルギー
5817 kj
1390 kcal
たんぱく質
64.31g
脂質
105.28g
飽和脂肪
49.52g
トランス脂肪
1.862g
多価不飽和脂肪
4.959g
一価不飽和脂肪
24.561g
コレステロール
959mg
炭水化物
47.32g
糖分
15.04g
食物繊維
5.7g
ナトリウム
4602mg
カリウム
1902mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (14%)
脂質 (68%)
たんぱく質 (18%)
|
|
写真
|
|
栄養のまとめ:
カロ
1390
|
|
脂質
105.28g
|
|
炭水化物
47.32g
|
|
たんぱく質
64.31g
|
ほうれん草のスフレ (1 人前(レシピの分量))には1390カロリー含まれています。
|
カロリーの内訳 68% 脂質, 14% 炭水化物, 18% たんぱく質. |
一般的な分量:
関連する食品:
|
|
食べ物の検索
|
|
|
最近食べた食品:
|
注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。