食品データベースとカロリーカウンター  

あんパン

栄養成分
分量
1 個
1サービングあたり
エネルギー
931 kj
223 kcal
たんぱく質
6g
脂質
3.2g
飽和脂肪
0.671g
トランス脂肪
0.525g
多価不飽和脂肪
0.878g
一価不飽和脂肪
1.299g
コレステロール
28mg
炭水化物
41.6g
糖分
0.7g
食物繊維
1.3g
ナトリウム
271mg
カリウム
87mg
最終更新: 2020年 05月 12日 03:56 午後
11%
1日の摂取目安*
(223 cal)
11% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (76%)
 
脂質 (13%)
 
たんぱく質 (11%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
223
脂質
3.2g
炭水化物
41.6g
たんぱく質
6g
あんパン (1 個)には223カロリー含まれています。
カロリーの内訳 13% 脂質, 76% 炭水化物, 11% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個 223
1 人前(1人前あたり80g) 223
100 g 278

パンに関連する種類:

ディナーロール
全粒粉の食パン
ライ麦パン
雑穀パン
白パン
  パンの栄養情報もっと表示

これも見る:

あんパンを検索しました。もしかして...:
パスコ 十勝こしあんパン
ロバパン ミニ粒あんパン
セブンイレブン あんバター塩パン
ヤマザキ製パン 中身たっぷり四角いパン つぶあん&ホイップ
デイプラス 天然酵母パン 小倉あん
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

Pasco 喫茶店風小倉バタートースト
山崎製パン じわバタブール
BASE FOOD BASE BREAD ミニ食パン・レーズン
ヤマザキ サンブレッド
成城石井 シナモンロール
山崎製パン デニッシュドーナツ


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。