食品データベースとカロリーカウンター  

ローソン

炙り焼きたらこと昆布

栄養成分
分量
1包装
1サービングあたり
エネルギー
782 kj
187 kcal
たんぱく質
4.90g
脂質
1.70g
炭水化物
38.60g
糖分
37.40g
食物繊維
1.2g
ナトリウム
1460mg
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2023年 08月 4日 06:23 午前
9%
1日の摂取目安*
(187 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (82%)
 
脂質 (8%)
 
たんぱく質 (10%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
187
脂質
1.7g
炭水化物
38.6g
たんぱく質
4.9g
1包装には187カロリー含まれています。
カロリーの内訳 8% 脂質, 82% 炭水化物, 10% たんぱく質.

ローソンの白米に関連するアイテム:

だしの旨み!牛丼
追い鰹製法 おかか
手巻おにぎり 熟成紅鮭
おにぎり あぐー豚肉入り油みそ
おにぎり 金しゃり ほたて醤油漬焼
熟成紅鮭
  ローソンの白米をもっと表示

ローソンの醤油に関連するアイテム:

平焼きバターチキンカレーパン
昆布とかつおだしでふっくら炊き上げたひじき煮

ローソンののりに関連するアイテム:

熟成生たらこ
オクラと海藻の全粒粉麺サラダ
おにぎり屋 熟成すじこ醤油漬
おにぎり 手巻 紅さけ
直火で炙った照焼チキン
おにぎり 直巻和風ツナマヨネーズ
  ローソンののりをもっと表示

ローソンの寿司に関連するアイテム:

手巻寿司 キムチ納豆
恵方巻
たっぷりねぎとろ
梅黒酢納豆
具だくさん韓国風海苔巻
ツナとカニカマのサラダ巻
  ローソンの寿司をもっと表示

ローソンの麺類に関連するアイテム:

神田まつや監修海老かき揚げそば
鶏だし香る具付き醤油ラーメン
冷し味玉醤油らーめん
ちょい麺 1食分の野菜が摂れるタンメン
麦苗監修醤油らーめん
天ぷらそば
  ローソンの麺類をもっと表示

ローソンのサンドイッチに関連するアイテム:

たんぱく質が摂れるチキンと野菜とたまご
秋田県産和梨のサンド
たんぱく質が摂れるチキン&たまご
トマトと野菜のサンド
しっとり直火ローストチキン
ごろっとタマゴサンド
  ローソンのサンドイッチをもっと表示

ローソンの米に関連するアイテム:

彩り肉野菜丼(牛焼肉)
鶏胸肉ガーリック弁当
おにぎり屋秋鮭いくら醤油漬
おてがる鶏そぼろご飯
あさりと生姜のおこわ
中華おこわ
  ローソンの米をもっと表示

ローソンの魚介類に関連するアイテム:

フィッシュプロテインスティック
昆布薫る真鯛
いか七味焼
ホタテカマスティック
つぶつぶ!たらこ!たらこ!たらこ!
炙りいかスティック 七味マヨ
  ローソンの魚介類をもっと表示

ローソンの軽食に関連するアイテム:

カスタードクリームのしみじゅわフレンチトースト
ハムとたまごサンド
ピザロール チーズタッカルビ
チーズ鱈
かすたーどチョコロール
焼き明太子スティック
  ローソンの軽食をもっと表示

ローソンの魚に関連するアイテム:

昆布だしで炊いた 鮭とわかめ
北海道産つまみ鱈
みそとバターの石狩鍋
サラダフィッシュ バジル
素材そのままパリパリこいわしピリ辛味
銀鮭の塩焼
  ローソンの魚をもっと表示

その他の白米の種類:

白米(長粒、調理済み)
白米(中粒、調理済み)
白米 インスタント
もち米
白米 (調理済み)
白米(短粒、調理済み)
  白米の栄養情報もっと表示

その他の醤油の種類:

減塩醤油
たまり醤油
醤油
  醤油の栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 x 1包装
 

最近食べた食品:

セブンイレブン バゲットサンドボンレスハム&チーズ
ファミリーマート 生姜焼きサンド
ヤマザキ 一口サンド
タカキベーカリー カジュアルミックス
セブンイレブン みらいデリロールツナブロッコリー
サブウェイ ケバブ風チキン&マヨ


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。