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リンガーハット

海藻めんと豆乳のヘルシーちゃんぽん

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栄養成分
分量
1皿
1サービングあたり
エネルギー
1314 kj
314 kcal
たんぱく質
14.20g
脂質
9.10g
炭水化物
44.20g
最終更新: 2017年 03月 4日 04:14 午前
16%
1日の摂取目安*
(314 cal)
16% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (56%)
 
脂質 (26%)
 
たんぱく質 (18%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
314
脂質
9.1g
炭水化物
44.2g
たんぱく質
14.2g
1皿には314カロリー含まれています。
カロリーの内訳 26% 脂質, 56% 炭水化物, 18% たんぱく質.

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