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メグミルク

1日分の鉄分ヨーグルト

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
318 kj
76 kcal
たんぱく質
3.20g
脂質
1.10g
飽和脂肪
0.700g
炭水化物
13.40g
糖分
13.20g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
100mg
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最終更新: 2021年 05月 10日 10:33 午後
4%
1日の摂取目安*
(76 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (70%)
 
脂質 (13%)
 
たんぱく質 (17%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
76
脂質
1.1g
炭水化物
13.4g
たんぱく質
3.2g
100 gには76カロリー含まれています。
カロリーの内訳 13% 脂質, 70% 炭水化物, 17% たんぱく質.

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