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ファミリーマート

3種チーズと野菜のグラタン

栄養成分
分量
1食
1サービングあたり
エネルギー
1230 kj
294 kcal
たんぱく質
9.80g
脂質
11.40g
炭水化物
38.40g
ナトリウム
1100mg
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最終更新: 2013年 05月 21日 10:35 午後
15%
1日の摂取目安*
(294 cal)
15% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (52%)
 
脂質 (35%)
 
たんぱく質 (13%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
294
脂質
11.4g
炭水化物
38.4g
たんぱく質
9.8g
1食には294カロリー含まれています。
カロリーの内訳 35% 脂質, 52% 炭水化物, 13% たんぱく質.

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