食品データベースとカロリーカウンター  

セブンイレブン

茶碗蒸し (230g)

栄養成分
分量
1個 (230 g)
1サービングあたり
エネルギー
339 kj
81 kcal
たんぱく質
8.10g
脂質
3.50g
炭水化物
4.50g
ナトリウム
1800mg
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2024年 01月 15日 06:54 午前
4%
1日の摂取目安*
(81 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (22%)
 
脂質 (38%)
 
たんぱく質 (40%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
81
脂質
3.5g
炭水化物
4.5g
たんぱく質
8.1g
1個 (230 g)には81カロリー含まれています。
カロリーの内訳 38% 脂質, 22% 炭水化物, 40% たんぱく質.

セブンイレブンの卵に関連するアイテム:

直巻おむすび 厚焼玉子と焼鮭
タマゴサラダ揚げパン
海老とブロッコリーのサラダ
桜姫鶏肉の特製親子丼
玉子炒飯むすび
濃厚チーズとベーコンのカルボナーラ
  セブンイレブンの卵をもっと表示

セブンイレブンの食べ物・商品:

グリーンカレースープ
ゼスプリ グリーンキウイ
明太れんこんサラダ
粒あん&ホイップどら焼
うずらの味付けたまご
  セブンイレブンの製品をすべて表示

その他の卵の種類:

スクランブルエッグ
ゆで卵
ポーチドエッグ
卵白
  卵の栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

松屋 鬼おろしポン酢牛めし弁当5個セット
松屋 鬼おろしポン酢牛めし弁当4個セット
松屋 ソーセージ半熟玉子
松屋 牛めし弁当2個セット
松屋 生野菜半熟玉子セット
松屋 ミニ牛皿生玉子セット


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。