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セブンイレブン

あさりご飯

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
674 kj
161 kcal
たんぱく質
3.80g
脂質
2.20g
炭水化物
31.40g
ナトリウム
514mg
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最終更新: 2012年 11月 20日 10:01 午後
8%
1日の摂取目安*
(161 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (79%)
 
脂質 (12%)
 
たんぱく質 (9%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
161
脂質
2.2g
炭水化物
31.4g
たんぱく質
3.8g
100 gには161カロリー含まれています。
カロリーの内訳 12% 脂質, 78% 炭水化物, 9% たんぱく質.

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