日本酒飲みすぎてバス乗り過ごした。
|
87.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
|
2214 kcal
|
脂質: 40.55g | たんぱく質: 94.54g | 炭水化物: 213.98g.
朝食: すき焼き, ご飯. 昼食: 日本酒, 刺身, セブンイレブン 幕の内弁当. 夕食: ご飯, 唐揚げ. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|