2018年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
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2705 kcal
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脂質: 43.30g | たんぱく質: 112.51g | 炭水化物: 290.42g.
朝食: 卵, キムチ鍋, ご飯. 昼食: セブンイレブン キムチ鍋, 一風堂 替玉. 夕食: 日本酒, ウイスキー, マルエツ 砂肝塩炒め, セブンイレブン 恵方巻. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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