増加中
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74 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
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1117 kcal
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脂質: 36.00g | たんぱく質: 80.40g | 炭水化物: 119.60g.
昼食: Dole グレープフルーツジュース, ファミリーマート 納豆巻き, ヤマザワ ローストビーフ. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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