2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.5 kg これまでの減量分: 19 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1577 kcal 脂質: 78.80g | たんぱく質: 76.04g | 炭水化物: 136.57g.   昼食: 鶏のもも肉, 焼き肉, ヤマザキ 豆大福, セブンイレブン おにぎり 紅鮭. 夕食: ニチレイ 肉しゅうまい. 軽食/その他: スターバックス スターバックスラテ (Tall). もっと...
3509 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Toshy2020の体重の記録


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