2014年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 5日:
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364 kcal
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脂質: 13.84g | たんぱく質: 22.98g | 炭水化物: 34.57g.
朝食: イワシ水漬け(缶詰), レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ピエトロ ピエトロドレッシング 和風しょうゆ, 白米(中粒、調理済み). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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