2021年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 22日:
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1321 kcal
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脂質: 48.78g | たんぱく質: 47.22g | 炭水化物: 172.50g.
昼食: 吉野家 鰻丼, むつみ 汲み上げ湯葉, ダイショー 麻辣火鍋スープ, アップルパイ. もっと...
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体重に変化ありません
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