2014年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 25日:
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2309 kcal
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脂質: 51.36g | たんぱく質: 79.77g | 炭水化物: 281.59g.
朝食: 塩サバ, ピエトロ ピエトロドレッシング 和風しょうゆ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 白米（中粒、調理済み）. 昼食: 桃屋 ごはんですよ, 牛肉, セブンイレブン 讃岐うどん, 白米（中粒、調理済み）. 夕食: 親子丼, 白米（中粒、調理済み）, なとり いかフライ, ウイスキー. もっと...
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2288 kcal
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運動:
睡眠 - 6 時間, 座る - 1 時間, 運転 - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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