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カレー大盛りの反動ですね
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57.9 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 21日:
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1114 kcal
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脂質: 58.60g | たんぱく質: 88.87g | 炭水化物: 56.80g.
昼食: 刺身, みそ汁, サラダ, ポークソテー, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, マルハニチロ食品 さば水煮. 夕食: ロッテアイス BIGスイカバー. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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