2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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504 kcal
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脂質: 19.54g | たんぱく質: 19.36g | 炭水化物: 62.76g.
朝食: すき家 牛皿並, 漬物, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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