コストコのロティサリーチキンは結構好き😃
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83.7 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1450 kcal
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脂質: 45.96g | たんぱく質: 52.53g | 炭水化物: 204.40g.
朝食: カゴメ トマトジュース (200ml). 昼食: 天丼, 明星食品 うま辛チゲうどん. 夕食: そうめん, コストコ ロティサリーチキン. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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