食べ…そんな食べてない気がするよ?🤔
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85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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1452 kcal
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脂質: 49.57g | たんぱく質: 53.16g | 炭水化物: 196.53g.
朝食: リンガーハット 野菜たっぷりちゃんぽん, カゴメ トマトジュース (200ml). 昼食: ローストカシューナッツ 無塩, 乾燥焼きしたアーモンド(塩なし). 夕食: にぎり寿司. もっと...
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週に16.8 kg増量中
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