2021年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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887 kcal
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脂質: 55.78g | たんぱく質: 39.54g | 炭水化物: 61.79g.
昼食: 雪印乳業 カマンベールチーズ, セブンイレブン チョリソー, ナチュラルチーズ, モッツァレラチーズ, マクドナルド マックフライポテト S, ミニトマト, 吉野家 生野菜サラダ, 春菊, わかめ, クラフト パルメザンチーズ, アーモンド, サラダクラブ ケールサラダ, マクドナルド いちごパイ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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