2020年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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633 kcal
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脂質: 17.02g | たんぱく質: 27.78g | 炭水化物: 91.28g.
朝食: ネギトロ, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油. 昼食: セブンイレブン 味わい海老天むすび. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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