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ポテサラ
日記
2019年 10月 24日
ポテサラの日記, 2019年 10月 24日
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4食飲酒を伴うと重くなって当たり前
89.6 kg
これまでの減量分:
1.9 kg
.
残り:
4.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
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, 2019年 10月 24日:
2047 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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週に3.5 kg増量中
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