2019年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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837 kcal
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脂質: 30.35g | たんぱく質: 37.60g | 炭水化物: 107.57g.
朝食: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Tahu Kukus, Tempe Bacem, Buncis. 夕食: Terong Balado, Nasi Putih, Roma Sari Gandum, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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