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こちら名古屋では台風の影響で夜間ケーブルテレビが数時間見れなくなりました。近所では停電も続き今回の台風のパワーを実感。今年の台風はこれで終わって欲しい。
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87.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 4日:
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2542 kcal
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脂質: 55.77g | たんぱく質: 85.27g | 炭水化物: 250.19g.
朝食: ウエスト リーフパイ, たらこ, 漬物, 調理したなす, ご飯. 昼食: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン ティラミス, 桃, 日本酒, かつおのたたき, ご飯. 夕食: 野菜炒め, セブンイレブン 博多豚骨ラーメン, AJINOMOTO ギョーザ. 軽食/その他: ウォッカ, ウイスキー, 亀田製菓 つまみ種. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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