2018年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 30日:
|
459 kcal
|
脂質: 5.88g | たんぱく質: 8.73g | 炭水化物: 92.91g.
朝食: どら焼き, 調理したなす, ご飯. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|