2018年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1764 kcal
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脂質: 62.76g | たんぱく質: 98.33g | 炭水化物: 141.26g.
朝食: ブリ, ご飯. 昼食: ハーゲンダッツ クランチークランチ マカデミアバタースカッチ, ブルドックソース とんかつソース, ご飯, チキンカツ. 夕食: ゼリー, 西友 かにかま, きゅうり, アスパラガス（液体なし缶詰）, キューピー キューピーハーフ, セブンプレミアム たこわさび, セブンイレブン 砂肝の黒胡椒焼き, 焼酎, アサヒビール アサヒオフ. もっと...
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体重に変化ありません
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